穿篮球裤要穿紧身裤吗?

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泻药~ 首先要明确一点,篮球这项运动是非常讲究运动的,所以我们选衣服的时候第一考虑点就是运动——当然这个运动是广义的,不限于篮球。

第二要考虑的因素是舒适。 所以根据这两个因素去挑选服装就会容易一些了。(PS.我在这里先跟大家说一下我自己平时穿着的经历,我是个非常喜欢买新衣服的人,所以每次买的衣服基本上第一次穿上都会有人问我是不是新的……)

那怎么判断一件衣服运动不运动呢? 最直接的方法就是看标签,如果标签上注明的运动项目是跑步、健身、瑜伽之类的,那么大概率这件衣服不是很适合打篮球,因为篮球是一项剧烈运动。 不过,我们生活中很多时候买衣服并不会看这么仔细。这时候怎么办呢?

有一个很简单的办法,就是想象一下你穿这件衣服在球场跑一圈,如果感觉“出汗会湿透”,那么就可以判断这件衣服并不是很适合打篮球这项运动。为什么这么说呢? 因为篮球是一项非常耗汗量的运动,据我了解,职业篮球运动员一场比赛汗水能流2000cc左右。想想看,2000cc是什么?相当于一个成年人的血液总量!如此大的耗水量,说明篮球衣必须具有很好的透气性(排汗功能)才能保持运动员场上的干爽。否则就可能导致着凉感冒,甚至由于温度变化导致肌肉或关节损伤。

当然,如果你已经买了并不合适的衣服,也不用过于焦虑。虽然不适合运动时穿,但可以在休闲时穿一穿,或者作为家居服也是不错的选择。 至于舒适性,我觉得可以包含两层意思:

一是指衣服的面料是否柔软、亲肤;另一个是指衣服的版型是否合身。 说到版型,很多人会有疑惑,因为在我们的认知里一般只有西装才会讲究版型,而篮球衣不是应该越宽松越好吗? 其实也不是这样,好的版型应该是松紧适度的,过于宽松虽然穿着舒适,但却会影响运动时的灵活性,过紧则可能会影响呼吸顺畅度,都对运动不利。所以在选购时可以选择尺码适当的,不要过于宽松也不要过于紧身。

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