暖宫包有什么副作用？
“暖宫宝”的发热原理，主要是利用远红外线的温热作用来激发细胞活性，通过穴位刺激和经络传导，来调节子宫机能，达到散寒、止痛、活血的作用。 虽然它的效果因人而异，有女性称使用后确实能达到痛经缓解的效果；但也有女性表示并没有感受到明显的作用。
至于它的禁忌人群及需要注意的事项，产品说明书中已经标注得十分清楚，大家在使用时还需仔细看完说明书后再行动。 从目前市面上的“暖宫宝”的产品质量来看，多数都还是安全可靠的。但如果大家买了不合格的产品或使用了不当，那后果就很有可能不堪设想了！ 在选购产品时，我们一定要选择正规厂家生产的产品，同时还要留意产品的使用期限以及有没有相关的检测报告等。这样能在最大程度上保证我们的安全和健康。
而使用“暖宫宝”的时候也要注意以下这些事项： 使用“暖宫宝”期间要禁止食用生冷食物，以免对子宫造成一定伤害。
月经期最好不要使用“温宫宝”，因为经血会阻塞小孔，影响加热片的散热功能而导致烫伤。如果必须在经期使用的话，也需要加强观察，一旦出现严重不适要及时停止使用。 注意 “暖宫宝”的加热片不能直接接触皮肤，尤其是婴幼儿的皮肤，一定要保护好儿童的眼睛和黏膜部位，以免造成灼伤。
另外需要提醒大家的是，无论“暖宫宝”的功效再强，它也不能代替药品的治疗功效，如果有妇科疾病或身体不适，建议大家尽快就医治疗，不要寄希望于这类产品上来。