柑桔茶有什么作用？
1.开胃健脾 柑橘中含有丰富的纤维素，每百克橘子约含300毫克纤维素，这些膳食纤维可以刺激肠胃蠕动、促进消化液的分泌，有助于开胃健脾。橘子中的果胶还可以保护胃肠黏膜，有预防或治疗慢性浅表性胃炎的作用。所以脾胃虚弱、食欲缺乏或者腹泻的人可以适当吃些橘子来改善症状。 但需要注意的是，橘子里面的筋不要扔掉，因为这条筋有很好的理气效果，特别是气滞血淤导致的胃痛，有行血散瘀的效果，可以缓解疼痛。
2.祛痰止咳 很多人咳嗽时会连带着喉咙痛，这个时候吃点橘子可以起到缓解作用。因为咽喉是人体呼吸和吞咽的重要通道，而肺部的气体和有害物质都需要经过咽喉才能进入体内。所以要想护咽喉、治咳嗽，就得先润肺，让肺部功能恢复正常，咳嗽痰多自然就会随之减轻。 而柑橘中含有丰富的营养成分，尤其是维生素含量，可以说是水果中比较丰富的了。而这些维生素不仅可以滋润呼吸道，还能够消除呼吸道内的细菌，起到化痰止咳的功效。 而且吃橘子还能生津止渴。由于橘子的水分含量比较高，可达到80%左右，所以橘子具有润肺消痰的作用。对于燥咳无痰、喉咙干涩等症状都有不错的疗效。
3.美容养颜 很多女性都害怕自己衰老的速度加快，而橘子可以帮助你延缓这一情况发生。因为橘子含有丰富的维生素和抗氧化物质，这些营养物质能够帮助皮肤新陈代谢，促进表皮细胞再生，可以有效阻止皮肤下的皱纹产生。另外，多吃橘子还能明亮双眼，减少眼部充血，对于眼睛疲劳也有很好的功效。