秘古茶有什么副作用？
我喝茶这么多年，喝过各种茶，但是没听说过这个茶，所以不知道这个茶的副作用是什么！ 不过呢，我可以给你说说喝茶的副作用是什么哦～ 你只要按着我说的去做，基本上是不会什么副作用的哦～
1、不要空腹饮茶（尤其绿茶），因为空腹饮茶会伤肠胃；
2、不要大量饮用浓茶，尤其是醒神醒脑类的浓茶，比如绿茶。绿茶和普洱茶中含有较多的咖啡因，如果摄入过多，可能会引起心跳加速，更严重的会有焦虑、头晕等不良反应。而红茶属于全发酵茶，含有较高的茶氨酸，具有镇静安神的作用，更适合日常饮用；
3、注意饮茶的浓度，茶水不要太浓也不要太淡；
4、注意饮茶的温度，茶水温度不宜过高也不宜过低。一般认为，泡茶冲泡的水温应该在80℃-90℃左右。水温太低，茶叶中一些功能活性成分很难释放出来，无法发挥保健作用；而如果用沸水冲泡，很容易破坏茶汤中的营养成分。同时，饮用时也要切记，不能“一口闷”，以防烫伤口腔和食道。另外，有的人喜欢用保温杯泡茶，这种做法并不科学。因为保温杯子内温度较高，茶叶在高温的环境中长时间浸泡，会导致其中儿茶素类物质等主要功效成分被过度泡出，不仅影响了口感，同时也降低了其应有的保健效果；
5、不同身体状态的人，饮茶应注意以下几点：
• 睡眠不佳者，建议选择红茶或普洱熟茶，有助于改善睡眠。
• 体形较胖者，建议多喝乌龙茶或者老普洱茶，有助于抑制肥胖。
• 血脂较高者，建议多饮绿茶，有助于降低胆固醇含量。
• 血压偏高者，建议适当喝些乌龙茶、红茶或是普洱熟茶，因为这些茶所含的成分都有一定的降血压作用。 不过，要注意的是，不管是什么茶，都不可能具备所有的好处。也没有一种茶是具有神奇效果的“灵丹妙药”。不要指望喝了某款茶就能够起到预防疾病的效果，而是要长期持续性地饮茶，通过茶来达到养生的目的。