怀孕几个月不能干活?

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孕妇整个孕期,按时间分可分为36周、10月(40周)和280天(40周)。其中前三个月为妊娠早期,中三个月为妊娠中期,后三个月为妊娠晚期。 按妊娠状态分,可分为孕早、孕中和孕晚。每个阶段都有不同的变化,不同阶段的注意事项各有侧重,但整个孕期应该注意的事项基本上可以分为两大类五小点。

一、孕期应注意两大事项

1.注意休息,劳逸结合 虽然从理论上说,只要孕妇自己的身体感觉良好,没有疲劳感,就可以从事一些轻体力劳动了;但从保护胎儿的角度考虑,建议尽可能不要进行重体力的劳动。

2.合理膳食,均衡营养 保证食物多样化,荤素搭配,蔬菜水果等富含纤维素的饮食尽量多吃,保证每日适量饮水,避免进食过量甜食。

二、孕期应特别注意的五大事项

1.远离有毒有害物质,注意个人及周围环境安全与卫生,慎用药物,必要时遵医嘱用药。

2.定期产检,严格自我监测体重增长速度。

3.合理穿戴,尽量减少佩戴首饰,防止受伤或引起皮肤过敏。

4.生活作息规律,睡眠充足,适当运动,保持良好的精神状态。

5.一旦出现任何不适或异常症状,应及时就医,早发现早治疗。

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