十个月宝宝可以吃蛋白吗？
10个月的宝宝已经可以添加辅食了，此时宝宝已经长了6-8颗牙齿，口腔运动也更丰富了，此时可以开始锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后的断奶和食物添加做铺垫。 很多妈妈会在这时给宝宝添加鸡蛋，不过要注意的是，此时不能直接给10个月的宝宝吃整个鸡蛋，而是需要把蛋蒸熟，用勺子压碎，做成蛋黄泥给宝宝吃。等到宝宝12个月大的时候，再考虑给宝宝吃整个鸡蛋。
虽然这时候可以给宝宝吃蛋黄了，但是一次也不能多吃，以免引起消化不良。一般每次给宝宝吃半个蛋黄就可以了。如果这时宝宝出现了腹泻、便秘或过敏等症状，也要及时停止给宝宝喂食蛋黄，等症状消减后再循序渐进的恢复。 除了蛋黄以外，10个月的宝宝还可以尝试吃一些肉类、蔬菜等富含营养的食物，不过这些食物都要处理成泥状，以便于宝宝吞咽。
在这个阶段，家长要有意识的引导宝宝去接触和适应不同质地的食物，从而培养宝宝不挑食的习惯。不过不管是什么样的食物，都需要经过宝宝的咀嚼后，再进行下咽。同时，家长还要做好宝宝的食物卫生工作，保证食品的新鲜和干净，防止由于食物污染或者消化不良而引起的不良反应。