小孩喝维维豆奶好吗?
维维豆奶不是牛奶,而是豆奶。豆奶与牛奶成分接近,但不相同,两者营养物质侧重点也不相同。牛奶中钙含量比豆奶高,而豆奶中钙含量又比其他食物高,豆奶中蛋白质含量比牛奶还高,且豆奶中的蛋白质更接近人体所需,容易被人体吸收。也就是说豆奶和牛奶一样含有钙、蛋白质等营养物质,可以补充人体所需营养。儿童经常喝豆奶对生长发育有好处。
豆奶中含有丰富的大豆异黄酮,能够调节人体内分泌功能,预防心血管疾病。豆奶中含有丰富的大豆磷脂,能保护血管,降低胆固醇,增加脑力和记忆力。豆奶是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食品,特别适合少年儿童、老年人饮用。每天喝一杯10克大豆所生产的豆奶,就可以满足人体所需蛋白质的1/4。