孩子学散打有什么好处?

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散打对人的综合机能提高非常大,它要求练习者要有较好的弹跳,速度,力量,耐力等素质。经常练散打的人一般体能情况都不错。另外散打是男女老少都可以练的,只不过主要以青少年为主。

散打可以增加你的自信心,让你敢于和陌生人交流,增强你的胆量。你的朋友也会越来越多。

散打可以强身健体,让你的四肢肌肉发达,身材更健壮。

散打可以让你得到一种释放自我压力的最佳途径,每次训练下来后,身心都会非常的舒畅。

散打也可以作为一项竞技体育运动,如果条件出色,可以走专业道路,甚至成为体育明星。

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