常吃海参有什么副作用？
正常人来说，只要正确食用海参，是不会产生任何毒性的，也不会存在什么副作用的。 海参中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，这些元素进入人体后，会通过消化酶作用分解成人体更容易吸收的氨基酸和小分子肽等，不仅不会对人体产生毒性，而且还能为机体提供营养。 当然，如果过量食用海参或者一次性吃太多的海参，那就会因摄入的海参量过大导致消化不良，出现恶心、呕吐或腹泻等现象；另外，对于本身就对海产品过敏的人，吃了海参后自然就会出现过敏反应，此时就应该立即停止食用，并向医生告知情况。
其实，只要大家在日常生活中不过量食用海鲜，每次只吃一两只，那么就可以完全避免以上情况的发生。 除了过量食用会产生毒性和不良反应外，其他时间适量食用海参并不会带来额外的副作用。 因为海参本身就有一定的药用价值，而且营养成分丰富且安全，对于大部分的人来说都是可以食用的。但如果是肾病患者或者是肿瘤患者，就需要严格限制蛋白的摄入量，此时就必须得控制海参的食用量，以免加重肾脏负担或是引起代谢紊乱。
在服用药品期间，为了安全起见，建议大家不要食用过多的海参，等到药物停服之后，再按照正常顺序食用海参。