东瓜排骨汤孕妇能吃吗?
东瓜排骨汤孕妇是可以吃的,而且营养价值特别高,对于孕妇来说也是尤为需要的,它含有丰富的优质蛋白质、VAD、VB2、烟酸以及钙铁磷等多种矿物质元素。
但一定要注意煮熟,不能半生半熟的吃,以免引起肠胃不适。
排骨具有热能、蛋白质、脂肪、肌肽、肌酸、肌肝、磷脂、糖原、钙、铁、磷等多种元素,性平、味甘、咸,有补肾养血,滋阴润燥之功效。冬瓜可缓解各种神经痛,对于支气管炎、皮肤过敏也有明显缓解作用;含有丰富的维生素和矿物质及多种人体必需的微量元素,尤其是维生素B1最多。
它同时具有清热祛暑之功,排骨与冬瓜合用,营养丰富,既可美容又有利降压减肥、润肠通便、祛皮肤之症。