多大婴儿可以补钙铁锌？
1.宝宝从几个月开始需要补充钙、铁，具体要看宝宝的发育情况来判断 一般情况下，当宝宝有下方这些表现时，就表明宝宝缺钙了： *经常容易抽筋； *睡眠不好，夜晚惊醒次数频繁； *头发稀少、颜色偏黄且容易脱落； *出牙慢或者出牙不齐； *骨骼比较软，肌肉松弛，站立或走路的时候脚尖着地，会出现O型腿或者X型腿； *体格生长缓慢，比同月龄的宝宝个头小，体重轻； *情绪不安定，易激惹和哭闹较多。 当宝宝出现下面这几种情况时就说明宝宝缺铁了： *嘴唇和指甲看起来比较苍白；*精神不佳，活力低下，容易疲倦；*食欲差，不爱吃东西；*口腔黏膜上出现淡淡血迹； *皮肤干燥、粗糙、无光泽； *行动迟缓，对周围环境反应较差等。 如果宝宝出现下面这几种情形就需要补锌了： *食欲差，不喜欢吃食物；*生长发育较慢，身体瘦弱； *智力发展较迟，反应慢； *皮肤粗糙，出现皮屑或者地图样皮炎；*常流涎水，嘴里有臭味，舌苔厚而白； *动作及语言都比较迟缓等等。
2.宝宝在补钙铁锌时要注意什么？ 对于需要补钙铁锌的宝宝来说，家长们应该在医生指导下给宝宝服用药品，切不可擅自增加药量，以免发生危险。 同时，为了让宝宝更好地吸收营养物质，家长们可以在饮食中添加富含此类营养的食物，例如：含钙高的食物有牛奶、酸奶、奶酪、鸡蛋、豆腐、海带、紫菜、芝麻酱等；含铁高的食物有瘦肉、猪肝、蛋类、菠菜、豌豆苗、马铃薯、核桃仁等；含锌高的食物有牡蛎、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄、动物内脏、鱼等。
3.怎么判断宝宝是否补够营养了？ 看效果： 如果宝宝是缺铁导致的，那么在补铁一段时间后，宝宝的身体症状就能得到有效的改善；如果是缺钙导致的，那么宝宝夜间爱醒、出汗的情况会有一定的改善，枕秃也会有所好转；如果是缺锌导致宝宝厌食、异食癖等情况会得到解决。 查血象： 这能明确地反映出宝宝身体内缺乏的各种元素的含量，如果各项指标显示已经充足，也就意味着可以停止服药了。