根豆粉有副作用吗?
我买过根豆,吃了两个月,来答一下这个题。 先声明,吃根豆没有让我瘦很多(我本来就瘦),但是我的体质确实变好了一些。 我是一个容易胀气的人,吃过饭之后如果运动少很容易胀肚子,而且平时也总感觉肚子里有一股气,打嗝放屁都很频繁。但吃了两个月根豆,这方面真的好了很多!
之前看它成分是黑豆浆、黄豆浆和山药等,并没有特别之处,所以效果也是正常的,不会太快也不会太少。 关于副作用的话我觉得是没有的,因为我本身是易胖体质,除了减肥也没别的毛病,所以我也不敢随便吃减肥药之类的。不过如果你本身就是很瘦的那种,建议还是不要吃,因为任何有利减肥的成分都是有点刺激性的,太瘦反而不好。 补充一点,买根豆的时候千万别买错了,我刚开始就吃错了,吃的跟豆一样多,结果晚上睡不着觉,简直要哭了,后来咨询客服才知道我吃多了....
总之,根豆的效果对我来说还是不错的~