小孩3个月能吃什么?
宝宝三个月了,母乳够吃吗?有没有需要添加的辅食呢? 首先说结论,宝宝三个月的时候除了母乳和奶粉,不需要再补充任何食物(不包括水)。 如果母乳充足的话,那么3个月的宝宝除了每日600-800毫升的母乳外,不需要再喂其他任何东西了。
但是,如果妈妈奶水不足或者妈妈因为工作等原因无法母乳喂养时,可以考虑给宝宝添加配方奶。 而配方奶的选择依据宝宝的月龄而定。一般说来,3个月的宝宝建议喂食1段婴儿配方奶;4个月以上可以替换为2段;6个月左右可以替换为3段。
当然啦,在宝宝适应配方奶的前提下,也可以混合喂养。 值得注意的是,无论采用何种方式喂奶,都应注意避免让宝宝吸入空气,以免出现吐奶、溢奶的情况。
还需要提醒家长朋友的是,虽然给新生儿服用维生素制剂是一种普遍现象,但维生素并非多多益善。 特别是对于3个月内的宝宝来说,肝脏功能尚未发育完全,摄入过量维生素容易导致中毒。 家长们千万不要自作主张地给宝宝服用各种维生素制剂,包括维生素AD滴剂、复合维生素等。 如需服用,应在医生指导下进行。 还有一些家长喜欢给孩子喂果汁、果酱之类,在此要特别提醒大家,满月后的宝宝可以适当补充水分,如清汤、菜汁、果汁等。 但是果酱、蜂蜜等物质,容易引起宝宝过敏,因此不推荐食用。 而到了宝宝4个月以后,随着牙床萌出,味觉逐渐灵敏,可以从清淡口味开始慢慢过渡到固体食物,比如米粉、果泥等。