五个月宝宝免疫力低怎么办？
我家宝也是五个月大，刚出月子就感冒了一次，当时不知道是不是受凉引起的，症状是流清鼻涕、鼻塞。因为是在月子里，不敢随便用药，我就用温水给他热敷鼻子，然后用生姜切丝煮水喝，两天后感冒好了。 第二次感冒是四个多月的时候，那天天气比较冷，我带他去楼下玩，结果刚下楼梯就打喷嚏接着连着打了好几个喷嚏，我当时没在意以为他是着凉了就让他穿了厚点的衣服回家了。当晚他睡觉就有点咳嗽，第二天起床就开始流鼻涕而且稍微有点点喘。这次我是直接去医院看大夫的，当时也怀疑是受凉了，开了些中成药和口服液回来吃，吃了几天就好了。 第三次就是前几天，早上起来发现他又开始流鼻涕了，但是精神还好，吃饭也正常，晚上又加重到咳痰。这次我没有再给吃药了而是选择食疗加运动的方式给他治疗。
首先我从网上查了一下导致孩子感冒的原因大多是因为病毒侵袭或是受凉所致，而中医认为小儿感冒分为风寒风热两种，因此想要根治还得从根源入手。 通过查阅资料以及询问有经验的宝妈得知，可以食用紫苏叶来预防小孩感冒。将新鲜的紫苏叶洗净切碎后用开水冲泡饮用即可，也可以加点冰糖调味。紫苏叶具有解表散寒的功效，对于因受凉引发的感冒有很好的治疗效果。如果搭配薄荷、陈皮等服用还能增强疗效呢！ 除了食疗外我还加大了运动量：每天带她做婴儿操、爬行练习；每天晚上还让她练习趴着抬头，坚持锻炼了一段时间孩子的感冒症状逐渐减轻了。