儿童经常上火什么原因？
1、内因 （1）体质因素 中医将体质分为九种，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。这9种体质在人群中所占百分比不大，但各有偏重。其中，特禀指先天免疫功能缺陷，对气候、环境或特定物质过敏的人；平和质是最健康的体质，其他8种都是不健康的体质。 这8种体质中，以气虚质和阴虚质最常见。
小儿处于生长发育时期，各器官功能尚不完善，特别是小儿阳气盛，容易“上火”。临床上发现，有些小孩虽然常吃热性食物如羊肉、巧克力等，平时也很少吃凉的食物，但还是常常出现“上火”症状，这与小儿自身体质有关。
（2）疾病因素 小儿发热时常出现口腔黏膜炎症（口腔溃疡）、牙龈肿胀、烦躁不安，甚至哭闹不止，夜睡不宁，呼吸加快，食欲下降。这种情况在医学上称为“高热惊厥”，是婴幼儿时期常见的急症之一，多见于6个月～3岁小儿。
小儿腹泻、急性肾炎、肺炎等疾病，由于调理不良，也会导致“上火”。 对于疾病因素导致的宝宝“上火”，父母需要带宝宝及时就诊，遵医嘱治疗。
2、外因 （1）饮食不当 家长给宝宝吃太多高热量食品，如肉类、鸡蛋等，而新鲜蔬菜、水果却吃得少，容易导致“上火”；一些高蛋白、脂肪类的补品也可能引起“上火”。 其实，宝宝饮食结构搭配得好，完全可以做到荤素搭配合理。妈妈要合理安排宝宝的日常饮食，不要让他吃得太饱，也不要让宝宝饥一顿饱一顿，更不要一下子给宝宝吃太多的零食。最好让宝宝养成一日三餐的良好习惯，并监督他吃完饭后不要马上吃零食。 除了注意均衡饮食之外，妈妈还要让宝宝多喝水，帮助体内毒素排出。
（2）生活习惯不好 宝宝睡眠不规律，没有形成良好的入睡习惯，或者晚上睡眠太少，都会导致内分泌系统紊乱，从而出现“上火”现象。宝宝大小便不畅，过度舔嘴唇、咬指甲、抠鼻孔也都可能是“火上”的症状表现。对于年龄较大的宝宝，家长应当注意帮助他纠正这些不良的生活习惯。