儿童吃什么复合维生素？
作为母婴行业从业者，推荐下我们品牌——美赞臣。 我们有2款适合婴幼儿的维生素剂型，都是液体的，味道很好，宝宝都爱吃呢！ 首先说下为什么宝宝需要补充维生素和矿物质？ 宝宝的营养主要来源于辅食和母乳/奶粉。在6个月之前，宝宝通过母乳喂养可以获取足够的热量、蛋白质和其他营养物质。但是，母乳中所含的元素，特别是微量元素含量较低，不能满足宝宝成长的全部需求。需要额外给宝宝补充矿物质和维生素等营养素。 美赞臣婴幼儿多维矿物质，特别添加钙、铁、锌等微量元素，每天一瓶，为宝宝成长提供全面营养。 美赞臣还有另外一款产品，含有DHA、AA、牛磺酸等多种营养成分，帮助大脑及视网膜发育，对宝宝成长非常重要。 2. 儿童如何科学补充维生素和矿物质？ 根据中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）的建议，不同年龄的宝宝每日所需各种营养素的量是不一样的。在给宝宝选择维生素和矿物质制剂时，要注意查看包装上的说明，注意剂量是否合适。
3. 儿童补充维生素矿物质注意事项！ 1) 切忌盲目跟风。别人吃啥自己就跟着吃，别人不吃自己就不吃，这种做法都不是很可取的哦。
2) 切忌吃得过多。任何食物都不是多多益善的，补多了，身体也无法吸收，反而还可能造成不良影响。
3) 切忌频繁更换。宝宝肠胃功能还未发育健全，肠道微生态也处于动态平衡，频繁更换饮食内容和方式很容易破坏这种平衡，应尽可能保持环境、饮食等的相对稳定。