长拳比赛怎么比？
本人练武术套路的，现在在健身房锻炼，对搏击也有点好奇，就写了这个答案。 首先，任何拳击比赛都是站在一个八角笼里用拳法打击对方。现代职业拳击比赛都用拳套，以前用布手套，但是现在已经很少了。比赛中还有帽子和腰带等作为积分奖励（重量级冠军腰带最贵重）。
规则上，拳击手不能用手肘、膝、脚进攻。当然你完全可以把规则改到你满意为止，比如我设定了肘击有效，膝顶有效，脚踢有效等等，反正就是大家站在场中互相打，直到一方丧失继续比赛的能力为止。 但是实际上的职业拳击比赛没有那么简单，因为人是有极限的。你设定再完美的规则也有人会打破它来获取胜利，所以竞技体育就是这么残酷。 在实际的拳击比赛中除了直拳（也就是你用前手直拳打他眼睛）外还有勾拳（就是后手勾拳）摆拳（就是后手摆拳），刺戳（向前下方猛冲，用拳锋击打对方的腹部至裆部）以及摔法（把对方摔倒后连续跟头踩背）等等。
至于散打比赛用什么武器完全取决于你自己。你可以制定规则使用拳法腿法，也可以制定规则使用兵器。当然你也可以制定全武道擂台，什么技能都可以使用。 长拳比赛有很多种形式。比如我们常见的武术比赛有拳术（包括长拳和擒拿）、散打、截拳道拳技组合、跆拳道品势组合等等。
这些项目都有很多个级别，分别适合不同体重的人参加。至于每个级别该怎么打那就看你的安排啦！