长期喝苦瓜有副作用吗？
我因为湿气太重，大腿和脚脖特别胖 然后就天天都喝苦瓜水 然后一个月之后真的瘦了而且腿也变细了好多 这个真的是我喝过的最有效果的减肥茶了！真的太开心了 所以打算一直坚持下去 希望和我有一样烦恼的小可爱们也可以和我一起加油呀！（只放了腿的照片是因为感觉这张最有对比）
但是听说苦瓜性寒 于是我又搜到了这个
所以到底能不能每天都喝啊？会不会对身体有什么坏处啊？
答主是混合型皮肤 有点油而且还长痘 所以特别想瘦下来 然后看到苦瓜水可以祛湿并且有瘦腿的作用 然后就买了 这个是我今天早上的图 确实挺黄的 而且我本来也没报多大的期望 所以看到这个效果的时候我是很惊喜的！因为才喝了一包多就有效果了 我之前也是听别人说喝了会腹泻所以有点担心 但是我感觉我的肠胃还是很好的 并没有出现这种情况 每次喝完都会去上厕所 但是都是正常的排便
我现在已经坚持喝了两天了 每天喝一杯 确实嘴上起了几个泡 可是我觉得这是排毒的反应 因为起泡的地方原本就有暗疮 是那种硬硬的痘痘 然后喝了这个水后这些硬硬的东西好像软化了快要脱掉了 但是嘴巴上火了真的很疼啊！！！求问有没有什么可以快速消肿的方法啊？
因为想要美白所以每天都会吃一片维生素C 和这个有关吗？因为我听到有人说维生素C是不能和胡萝卜、苦瓜等共同食用的 有知道的各位吗？