参花消渴茶有什么副作用？
喝了一个多月的参花消渴茶，每天下午喝茶，没有出现头晕、头疼、失眠、低血糖等情况； 个人感觉这个茶还是有效，所以准备继续喝下去，毕竟现在吃西药、打胰岛素，每天控制饮食也很麻烦了。 这个茶的组成成分是人参、知母、苦瓜、金银花、丹参等，属于药食同源产品，所以安全性很高。 我查了相关资料，其中对人参的副作用描述是这样的： “长期过量食用人参容易导致恶心、呕吐、厌食、头痛等症状” 而对于我的情况来说，一天饮用一杯（5g）参花消渴茶，一个多月以来也没有出现任何不适反应，人参的副作用可以说可以忽略不计了，所以我还是很放心的。 不过也有很多人喝了参花消渴茶出现口干的情况，我个人是没有这种感觉的，除非是特别热的时候，我会多喝两三杯。而每次喝茶的时间段在10-15分钟左右，期间多走动，多排尿，加快身体新陈代谢，对降糖降脂的作用也是有帮助的。
除了人参与苦瓜的成分可能引起轻度腹泻外，其余成分都是温和的，所以偶尔的腹泻也是可以接受的。 如果单从副作用的角度来看，这个茶可以说是安全无忧的。但是任何事情都不是绝对的，如果有糖尿病朋友长期服用此类茶饮，建议每日监测血糖，定期去医院检查身体各项指标。