孕妇4个月需要准备什么？
1、心理准备：孕期的心情对宝宝的影响非常非常大，好的情绪可以让胎宝宝发育得更好，更聪明；反之，孕妈妈焦虑、紧张、抑郁的情绪会传递给胎宝宝，对宝宝的成长和分娩都会产生不良的影响。所以从备孕开始，爸爸妈妈都要做好心理建设，积极面对即将到来的小生命哦！
2、身体准备： (1)保证睡眠充足、生活有规律，适当锻炼（比如散步），增强身体素质为分娩做储备； (2)均衡饮食，清淡饮食，控制热量，避免肥胖，为产后恢复体重奠定基础； (3）保持愉快的心情，缓解压力，必要时可以求助专业人士（心理医生）；
(4）养成每天清洁外阴的习惯，注意保持外阴的干燥，防止霉菌感染；
(5）纠正一些不良的生活习惯，如吸烟、酗酒等；
(6）如果孕前就患有慢性疾病，应及时向产科医生或妇科医生报告，做好产前检查。 除了以上两个方面，还有一项非常重要的工作在孕期必须要完成——就是定期产检。
一般从受孕后，孕妇就应该定期到医院进行产检了，通过定期检查可以及时了解母亲及胎儿的健康状况，确保母子平安。