11个月一天睡多久？
我家是女宝宝，10个半月，一般白天睡两次，一次3个小时左右，晚上9点多开始睡，夜里起来吃两次奶，每次60-120毫升左右（看饭量），早晨7点左右醒来。 然后中午12点再睡一个小时。 这样算下来，她每天的睡眠时间大概在14小时左右，和你们家宝宝的时间差不多。不过每个宝宝因为个体差异不同，所以睡眠时间也会有所区别。
我家宝宝从4个月开始就夜间不再吃夜奶了，基本一觉到天亮；到了7个月的时候，白天和晚上的睡眠就完全分割成两个部分了——即白天的睡眠和夜晚的睡眠。
但是，如果宝宝在白天或者夜晚有任何不适，比如肚子饿了、尿布湿了或者发烧，都会影响宝宝的睡眠，宝宝会因此醒过来寻求帮助。 所以只要宝宝精神状态好，不吃夜奶也没有关系！ 因为妈妈通过观察宝宝白天和夜晚的睡眠情况就能大致了解宝宝的发育状况啊——毕竟睡眠对于宝宝来说十分重要呢！