海参花炒鸡怎么做好吃?

俞佰晟俞佰晟最佳答案最佳答案

食材: 鲜海蜇头500g、鸡胸肉250g、鸡蛋1个、葱适量、大蒜3瓣、生抽1茶匙、老抽半汤匙、白糖少许、胡椒粉少许、料酒适量、玉米淀粉2茶匙 做法: 1.准备好原材料 2.鲜海蜇头表面清洗干净后,放入清水中浸泡两个小时后捞起沥干水分,然后切成薄片备用 3.鸡肉斩成小块,加入一半葱段、一半大蒜、1茶匙生抽、半汤匙老抽、少许白糖和胡椒粉以及适量料酒抓匀后腌制半小时以上 4.把腌好的鸡肉放入沸水中焯一下水,去除血沫后捞起冲洗干净控干水分待用 5.锅中加入少许植物油烧热,放入剩下的葱段和大蒜煸炒出香味后下鸡肉一起翻炒 6.把切好的海蜇头也下锅一起翻炒均匀 7.倒入适量热水(水量以能没过所有材料为准),小火慢慢炖煮约半小时左右至汤汁浓郁

8.淀粉加水调成芡汁均匀浇在海蜇头和鸡肉上,小火焖约10分钟左右至入味即可熄火,盛盘后撒葱花点缀

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