婴儿蒸苹果泥蒸多久?
刚做好的苹果小馒头,宝宝超级爱吃! 【食材】:低筋面粉100g、鸡蛋一个(约50g)、苹果20g、鲜牛奶40ml、酵母1.5g、绵白糖15g 【工具】:蒸锅、料理机 【步骤】: 第一步:制作苹果汁 第二步:加入面粉、酵母、糖搅拌成絮状 第三步:揉成光滑的面团 第四步:发酵至两倍大小 第五步:发酵结束后的面团充分揉搓排气后分成两份,其中一份加入切好的苹果碎,揉匀后搓成粗细均匀的长条 第六步:切成大小适中均匀的剂子 第七步:取两个小面剂,擀成厚薄均匀的小圆饼 第八步:冷水上锅,大火烧开之后转中小火,保持水温不要沸腾,煮3分钟左右至熟 第九步:煮熟的苹果小圆饼趁热裹上椰蓉,或者撒些奶粉做点缀也不错~ 小可爱们的下午茶时间是2点半左右,所以中午做了点心,晚上就做个蔬菜粥啦~
今天做的蔬菜粥是娃娃菜粥,准备大米150g、娃娃菜1/2棵、香菇3朵、香葱2根 做法:所有食材洗净;香菇切片,娃娃菜切段,香葱切末备用 大米放入开水锅中煮沸后改成中火煲30分钟 放入香菇和娃娃菜继续煲30分钟 最后调入盐、白胡椒粉搅匀关火,撒入葱花即可 其实宝宝辅食完全可以比照大人吃的饭来制作,只是要注意下细软烂的程度罢了。 我家一般晚餐吃得比较丰盛一些,会多做一些汤品或荤菜,中饭则会简单实用,尽量做到色香味俱全,这样有利于培养宝宝对食物的兴趣,让宝宝爱上吃辅食。